Welke yogamomenten passen bij jou?
Lesrooster Karibu Yoga
Tijdens de meivakantie van maandag 20 april t/m dinsdag 5 mei is er een aangepast rooster. Tijdens deze periode mag je zelf je lessen inboeken in Momoyoga. Maak je gebruik van een vaste les, kijk even goed na of je na de meivakantie weer op jouw vaste momenten staat ingeboekt. Kan je zelf niet komen, ben je uiteraard van harte welkom je gemiste les(sen) in te halen op een passend tijdstip. Op maandag 27 april Koningsdag, op donderdag 14 & vrijdag 15 mei met Hemelvaart en maandag 25 mei 2e pInksterdag is Karibu Yoga gesloten.
In het onderstaande lesrooster kan je zelf kijken welke yogales en ook welk lesmoment het beste bij je past. Alle actuele lestijden staan in het online registratie systeem Momoyoga. Twijfel je over de inhoud van de les? Neem gerust contact op, eigenaresse Femke adviseert je graag.
Aanmelden proefles Yogales (om)boeken Momoyoga
Review Renske 26 maart 2021: "De yogalessen bij Karibu Yoga zijn erg fijn! Ik volg hier nu al 5 jaar yogales. Er is persoonlijke aandacht voor elke cursist door de kleinschaligheid. In alle drukte van het leven, vind je hier een plek en moment waarbij je helemaal tot rust komt, door inspanning en ontspanning. […] Er worden verschillende lessen aangeboden, dus voor ieder wat wils. Ik kan Karibu yoga dan ook van harte aanbevelen!"
Maandag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 8.50 - 10 uur | Hatha Yoga Energiek | Ervaar kracht, soepelheid & vitaliteit | Ontstress |
| 10.20 - 11.30 uur | Hatha Yoga Herstel & Yoga Nidra |
Ontmoet mildheid & zachtheid | Ontspan lichaam & Mind |
Dinsdag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 7.20 - 8.30 uur | Hatha Sadhana | Start bij voldoende animo | stuur een mail, app of belletje |
| 8.50 - 10 uur | Hatha Yoga Mild |
Versoepel & Versterk rug, nek, schouder en bekken | Breng rust in je hoofd |
| 10.20 - 11.30 uur | Hatha Yoga Herstel & Yoga Nidra |
Ontmoet mildheid & zachtheid | Ontspan lichaam & Geest |
| 10.20 - 11.30 uur | ONLINE Hatha Yoga Herstel & Yoga Nidra |
Ontmoet mildheid & zachtheid | Ontspan lichaam & Geest |
Woensdag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 7.20 - 8.30 uur | Hatha Sadhana | Ontdek verbinding tussen lichaam, adem en mind | inspiratie uit India |
| 8.50 - 10 uur | Hatha Yoga Adem |
Leer volledig & ontspannen ademen | Vergroot je algehele vitaliteit |
| 10.20 - 11.30 uur | Hatha Yoga Mild |
Versoepel & Versterk rug, nek, schouder en bekken | Breng rust in je hoofd |
| 11.50 - 13 uur | Zwangerschapsyoga |
Start bij voldoende animo | Informeer naar wachtlijst | Ook prive (partner) sessies |
Donderdag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 9.00 - 10.10 uur | Hatha Yoga Online | Versoepel & Versterk rug, nek, schouder en bekken in je eigen vertrouwde omgeving |
| 10.30 - 11.40 uur | Hatha Yoga Mild i.c.m. Yoga nap | Stille afloop |
START bij voldoende animo | Les met stille afloop, Versoepel & Versterk en Ontspan |
Vrijdag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 8.50 - 10 uur | Hatha Yoga Energiek & Mild | Ervaar kracht, soepelheid & vitaliteit | Ontstress |
| 10.20 - 11.30 uur | Hatha Yoga Mild i.c.m. Yoga nap | Versoepel & Versterk rug, nek, schouder en bekken | Breng rust in je hoofd |
| 12.30 - 13.40 uur | Zwangerschapsyoga | Kijk in momoyoga voor exacte data | Ook prive (partner) sessies |
Zaterdag
| Tijd | Soort les | Korte toelichting |
|---|---|---|
| 10.00 - 13.00 | XL Yoga Special Sadhana | Nieuwe data binnenkort |Vergroot je bewustwordingsproces incl. Bloemen Havan & Maha Mrityujaya Mantra |