• 50+ Ouderen Yoga / Rug, Nek, Schouder Yoga
    Mindful Hatha Yoga - Mild
    Meditatie / Yoga Nidra
    Kinder en Ouder-Kind Yoga / Tieneryoga
    Zwangerschapsyoga / Babymassage

  •   

    Bel 06-505 39 691 

     

     

     

    DIRECT AANMELDEN PROEFLES € 5

  • Fijne, rustige sfeer

    Femke geeft blijk van veel zorg en detail in haar wekelijks variërende lessen. Haar kennis van het menselijk lichaam zorgt er voor, dat voor elk fysiek bezwaar ad hoc een alternatief wordt gevonden. Van harte aanbevolen!

    Ik heb veel van haar geleerd

    De rustige houding van Femke gecombineerd met een energieke uitstraling maken haar tot een hele fijne docent. Zij heeft veel kennis en let goed op het individu. Dit overigens zonder je 'bekeken' te voelen. Haar stem is motiverend en rustgevend.

    Jezelf zijn

    Yoga is the perfect opportunity to be curious about who you are - J. Crandell

  • Lesrooster Karibu Yoga 2019

    Van 15 juli t/m 16 augustus stopt het reguliere rooster en worden er zomerlessen aangeboden. Wil je na de zomer een proefles yoga volgen? Meld je dan aan voor een proefles. In de week van 19 augustus start het reguliere rooster weer. Meer informatie over de zomerlessen vind je onder vakantierooster. 

    Van 8 juli t/m 12 juli is er een aangepast rooster. 
    Maandag 8 juli is er les om 9.30 / 11.00 / 19.00 en 20.30 uur
    Dinsdag 9 juli is er les om 19.00 / 20.30 uur
    Woensdag 10 juli is er les om 10.00 / 19.00 uur
    Donderdag 11 juli is er les om 9.30 / 11.00 / 19.00 en 20.30 uur
    Vrijdag 12 juli is er les om 10.00 uur. 

    Mindful Hatha Yoga - Mild: geschikt voor mensen met rug, nek en schouderklachten en ouderen met en zonder ouderdomsklachten en mensen die zacht en meditatief willen bewegen en mensen die herstellende zijn van lichamelijke en/of milde klachten.
    Mindful Hatha Yoga: geschikt voor mensen die vitaliteit en ontspanning willen combineren. In de mindful hatha yogalessen word je iets meer uitgedaagd en bouw je ook kracht op. De les is ook geschikt voor vitale ouderen.
    Yoga nidra: les gericht op totale ontspanning en herstel van balans tussen lichaam en geest, met o.a. mindfulness en ontspanningsoefeningen en yoga nidra.

  • Maandag

    Tijd Docent Soort les
    9.30 - 10.45 Femke Mindful Hatha Yoga
    11.00 - 12.15 Femke Mindful Hatha Yoga - Mild
    13.30 - 14.45 Astrid Mindful Hatha Yoga - Mild/regulier - NIEUW
    19.00 - 20.15 Elise Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 Elise Mindful Hatha Yoga

  • Dinsdag

    Tijd Docent Soort les
    19.00 - 20.15 Jose Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 Jose Mindful Hatha Yoga - Mild

  • Woensdag

    Tijd Docent Soort Les
    9.30 - 10.45 Elise Mindful Hatha Yoga - Mild
    11.00 - 12.15 Elise Mindful Hatha Yoga
    19.00 - 20.15 Caroline Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 Caroline Mindful Hatha Yoga - Mild

  • Donderdag

    Tijd Docent Soort les
    09.30 - 10.45 Jose Mindful Hatha Yoga
    11.00 - 12.15 Jose Mindful Hatha Yoga - Mild
    19.00 - 20.15 Femke Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 Femke Mindful Hatha Yoga - Mild

  • Vrijdag

    Tijd Docent Soort les
    9.30 - 10.45 Femke Mindful Hatha Yoga
    11.00 - 12.15 Femke Mindful Hatha Yoga - Mild
    12.30 - 14.00 Femke Yoga nidra - 25 jan * 22 feb * 15 mrt

  • Vakantierooster

    Tijdens de meivakantie van 22 april t/m 3 mei is er een aangepast rooster.