• 50+ Ouderen Yoga / Rug, Nek, Schouder Yoga
    Mindful Hatha Yoga - Mild
    Meditatie / Yoga Nidra

  •   

    Bel 06-505 39 691 

     

     

     

    DIRECT AANMELDEN PROEFLES

  • Fijne, rustige sfeer

    Femke geeft blijk van veel zorg en detail in haar wekelijks variërende lessen. Haar kennis van het menselijk lichaam zorgt er voor, dat voor elk fysiek bezwaar ad hoc een alternatief wordt gevonden. Van harte aanbevolen!

    Ik heb veel van haar geleerd

    De rustige houding van Femke gecombineerd met een energieke uitstraling maken haar tot een hele fijne docent. Zij heeft veel kennis en let goed op het individu. Dit overigens zonder je 'bekeken' te voelen. Haar stem is motiverend en rustgevend.

    Jezelf zijn

    There is a voice that doesn't use words. Listen - Rumi

  • Lesrooster Studiolessen Karibu Yoga 2021

    Op 14 december heeft premier Rutte aangegeven dat Nederland t/m 19 januari in een lockdown gaat. Dit betekent dat er geen yogalessen worden gegeven in de studio. Het online les aanbod is daarom per direct verder uitgebreid. Via de links op de homepage, in de agenda en op Facebook kan je je direct aanmelden voor een online yogales. 

    Op het moment dat we weer les mogen gaan geven in de studio, doen we dit uiteraard in kleine groepjes, op 1,5 meter en nemen we alle coronamaatregelen in acht. Eind november zaten alle yogalessen zo goed als vol, daarom hebben we het lesaanbod verder uitgebreid. Wil je wisselen naar een tijdstip dat beter bij je past? Of ken je iemand die graag een keer een proefles wil komen volgen? Meld je dan direct aan en maak een afspraak voor een proefles via info@karibuyoga.nl of bel 06 505 39691. Voel je welkom!

  • Maandag

    Tijd Docent Soort les
    9.30 - 10.45 uur Jose Mindful Hatha Yoga
    10.00 - 11.00 of 16.30 -17.30 uur Femke EXTRA ONLINE YOGA tijdens lodkdown
    11.00 - 12.15 uur Jose Mindful Hatha Yoga - Mild
    ---
    13.00 - 14.15 uur Femke Mindful Hatha Yoga - Mild
    14.30 - 15.45 uur Femke Mindful Hatha Yoga - Mild
    16.30 - 17.45 uur Femke Mindful Hatha Yoga - Mild / regulier
    18.00 - 19.15 uur Femke Mindful Hatha Yoga - Regulier

  • Dinsdag

    Tijd Docent Soort les
    9.30 - 10.45 Rebecca Mindful Hatha Yoga NIEUW - start bij nog 3 aanmeldingen
    11.00 - 12.15 uur Rebecca Mindful Hatha Yoga - Mild NIEUW - start bij nog 3 aanmeldingen
    19.00 - 20.00 uur Rebecca EXTRA ONLINE YOGA tijdens lockdown
    19.00 - 20.15 uur Jose Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 uur Jose Mindful Hatha Yoga - Mild

  • Woensdag

    Tijd Docent Soort Les
    9.30 - 10.45 uur Denise / Elise Mindful Hatha Yoga - Mild
    10.00 - 110.00 uur Femke EXTRA ONLINE YOGA tijdens lockdown
    11.00 - 12.15 uur Denise / Elise Mindful Hatha Yoga
    13.00 - 14.15 uur Denise Mindful Hatha Yoga Stoel - NIEUW - start bij nog 3 aanmeldingen
    ---
    19.00 - 20.15 uur Caroline Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 uur Caroline Mindful Hatha Yoga - Mild

  • Donderdag

    Tijd Docent Soort les
    09.30 - 10.45 uur Jose Mindful Hatha Yoga
    11.00 - 12.15 uur Jose Mindful Hatha Yoga - STOEL
    13.00 - 14.15 uur Rebecca Mindful Hatha Yoga NIEUW - start bij nog 3 aanmeldingen
    ---
    19.00 - 20.15 uur Astrid Mindful Hatha Yoga
    20.30 - 21.45 uur Astrid Mindful Hatha Yoga - Mild
    21.00 - 22.00 uur Femke ONLINE YOGA

  • Vrijdag

    Tijd Docent Soort les
    9.30 - 10.45 uur Rebecca / Femke Mindful Hatha Yoga
    10.00 - 11.00 uur Rebecca EXTRA ONLINE YOGA tijdens lockdown
    11.00 - 12.15 uur Rebecca / Femke Mindful Hatha Yoga - Mild
    13.00 - 14.15 uur Rebecca / Femke Mindful Hatha Yoga NIEUW - start bij nog 1 aanmelding

  • Vakantierooster

    Van 24 december t/m 1 januari zijn wij offline. Wegens de extra coronamaatregelen is ook de yogastudio gesloten.

  • Mindful Hatha Yoga - Mild: geschikt voor mensen met rug, nek en schouderklachten en ouderen met en zonder ouderdomsklachten en mensen die zacht en meditatief willen bewegen en mensen die herstellende zijn van lichamelijke en/of milde klachten.
    Mindful Hatha Yoga: geschikt voor mensen die vitaliteit en ontspanning willen combineren. In de mindful hatha yogalessen word je iets meer uitgedaagd en bouw je ook kracht op. De les is ook geschikt voor vitale ouderen.
    Yoga nidra: les gericht op totale ontspanning en herstel van balans tussen lichaam en geest, met o.a. mindfulness en ontspanningsoefeningen en yoga nidra.