• 50+ Ouderen Yoga / Rug, Nek, Schouder Yoga
    Mindful Hatha Yoga - Mild
    Meditatie / Yoga Nidra
    Kinder en Ouder-Kind Yoga / Tieneryoga
    Zwangerschapsyoga / Babymassage

  •   

    Bel 06-505 39 691 

     

     

     

    DIRECT AANMELDEN PROEFLES € 5

  • Fijne, rustige sfeer

    Femke geeft blijk van veel zorg en detail in haar wekelijks variërende lessen. Haar kennis van het menselijk lichaam zorgt er voor, dat voor elk fysiek bezwaar ad hoc een alternatief wordt gevonden. Van harte aanbevolen!

    Ik heb veel van haar geleerd

    De rustige houding van Femke gecombineerd met een energieke uitstraling maken haar tot een hele fijne docent. Zij heeft veel kennis en let goed op het individu. Dit overigens zonder je 'bekeken' te voelen. Haar stem is motiverend en rustgevend.

    Jezelf zijn

    Yoga is the perfect opportunity to be curious about who you are - J. Crandell

  • Vloeiend en ritmisch bewegen op populaire muziek en ook rust, kalmte en ontspanning ervaren. Met tieneryoga versterk je je spieren, waardoor je kracht toeneemt en conditie verbeterd wordt. [...]

    Lees meer

    Baby's verlangen na hun geboorte naar intimiteit, warmte en lichamelijk contact. Aanraken en aangeraakt worden versterkt de liefde en de verbinding tussen ouder en kind. Masseren is een prachtige [...]

    Lees meer

    Intensieve vergaderingen, teambuildings- en trainingsdagen vragen om een moment van bezinning en ontspanning om vervolgens met een frisse blik het programma te hervatten.  Voor wie? Voor [...]

    Lees meer

    Bedrijfsyoga - op de werkvloer of op locatie Bedrijfsyoga kent een aantal voordelen. Bedrijfsyoga reduceert het ziekteverzuim. Enerzijds gaan medewerkers zich vitaler voelen waardoor ze minder snel [...]

    Lees meer

    In India wordt gezegd dat de soepelheid van je ruggengraat, je ware leeftijd bepaalt. Hoe soepel is jouw ruggengraat? Sta je elke ochtend op met pijn in je rug? Heb je regelmatig last van je nek en je[...]

    Lees meer

    Het is prettig om je ontspannen en vitaal te voelen. Klachten zoals stress, rugpijn en vermoeidheid vragen veel energie en aandacht, waardoor je minder goed in je velt zit. Mindful Hatha Yoga helpt je[...]

    Lees meer

    Zwangerschapsyoga

    Zwangerschapsyoga bereidt je op een ontspannen manier voor op de bevalling van je kindje. Op lichamelijk en emotioneel gebied maak je in deze periode grote veranderingen door. Bewustwording, begrip [...]

    Lees meer

    Ouderdom nodigt uit om weer tijd en ruimte te maken voor jezelf. Als je ouder wordt, verandert je referentiekader. De tijd verstrijkt op een andere manier waardoor je op zoek kan naar een nieuwe [...]

    Lees meer